六个月辅食吃多少？
我娃刚满6个月，目前只添加了苹果汁和米汤 先说说添加食物的原则吧 1.由稀到稠、由少到多2.一种新食物尝试3次以上3.一次只给一种新食物4.添加新食物后观察3天，判断有没有出现过敏反应 苹果汁制作起来比较简单，把苹果用擦板擦碎，加少量水放入榨汁机搅拌即可，每天可以喝半杯左右（150ml） 米汤的话就是大米煮好后滤出米汤。注意不要给宝宝喝太甜的米汤哦！ 因为我们这边有吃米糊的风俗，所以我一直觉得米糊更容易让娃接受一些，不过宝宝才6个月，消化能力还不强，所以米糊还是得慢慢来~
等7个月的时候就可以考虑开始尝试米糊了 刚开始的米糊里要加上1/3的营养米粉，然后逐渐减少米粉的量，增加米糊的比例 至于一天吃几顿米糊，这个就因人而异了吧，我家宝是纯母乳宝宝，估计他也不喜欢吃米糊哈哈 米糊的制作也很简单： 准备好一个蒸锅和水，大米洗净后浸泡半个小时，上蒸锅蒸熟，蒸好的大米可以稍微冷一下再打泥 我用的是豆浆机的米糊功能 一般来讲，小月龄宝宝的肠胃消化功能还是比较弱的，因此建议添加辅食要逐步进行，一开始可以添加谷类，后面逐渐增加蔬菜和水果的含量，肉蛋类可以等到9-10个月之后添加 关于添加辅食的顺序和量可以参考这张表 总的来说呢，只要孩子能吃，家长就可以放心大胆的喂给他吃啦~~