怀孕两个月能吃虾吗？
可以的，不过还是吃河虾比较好 河虾是高蛋白低脂肪的食物，并且所含的热量很低，因此孕妇可以放心食用.同时，河虾还含有丰富的钙、锌等微量元素以及维生素A和B族维生素，这些营养素都是胎儿生长发育所不可缺少的。 但是海虾含盐量较高，且含有大量的钠，如果孕妈摄入过多的钠会加重孕期水肿症状；因海虾含有较多的砷化物，在烹调时如果无法彻底除掉，一旦中毒会导致胎儿畸形。 所以建议最好吃河虾哦！
1.鲜虾仁50克 用清水漂洗去除粘液，加少许料酒、盐和鸡蛋清搅拌均匀后，再加些淀粉拌和。把泡好的绿豆芽放入锅中用旺火烧开后，倒入调好的虾仁，稍焯即可装盆上桌。这道虾仁炒豆芽菜营养丰富，具有清热解毒的功效呢~
2.干河虾30克 去沙线洗净，放入碗中，加入白糖、黄酒各10毫升及精制食盐适量，上笼蒸熟后食用。本膳对于妊娠缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用哟~
3.河虾米粥 粳米100克淘洗干净，加水煮粥至七成熟，再下河虾米50克及葱白、生姜、食盐调味，煮至米粒开花即成。此粥味美可口，且有养血安胎的作用。很适合孕妇妈妈饮用啦！
4.鲜河虾250克，黄瓜100克。将鲜河虾洗净后，与去皮切段黄瓜一起入锅煸炒，待熟透后加适量精盐、味精调味，即可出锅装盘食用。此菜肴味道鲜美，富有营养，具有清热开胃之功效，特别适合孕早期的准妈妈食用。 还有注意一点就是，不能多吃哦。