婴儿高铁米粉要吃多久？
婴儿高铁米粉要吃多久
1岁内的孩子最好不要吃米粉，不管是什么品牌的，都最好不要。如果硬要食用，量一定要少，且不能长期食用。宝宝的肠胃很娇弱，一点不舒服就会便秘、腹泻、食欲不振，米粉很容易造成孩子脾胃虚弱。而且，米粉的营养成分很难保证，如果是按克数给宝宝吃的米粉，商家为了卖相好，口感太好，里面或多或少加了一些添加剂，而这些，作为父母是全然不知的。如果真的爱孩子，就多花心思给孩子做吃的吧，营养搭配、营养均衡很重要。
小孩和大人是一样的，吃五谷杂粮不能偏食，要注意营养搭配。希望所有的父母能好好关注孩子的健康成长！
婴儿高铁米粉食谱推荐
鸡肉燕麦小米糊
食材：燕麦5克、小米15克、大米15克、红枣5颗，鸡胸肉100克。
做法：小米和燕麦淘洗干净，放入水中浸泡30分钟；红枣去核切成小粒；鸡胸肉剁成泥后蒸好后备用；将小米、燕麦、大米混合后放入锅中碾碎，碾碎后备用；锅里加入适量水煮开后放入混合米糊，小火熬煮几分钟；加入鸡肉泥和红枣粒后熬煮片刻；鸡肉熟后就可以了，关火后焖几分钟。
猪肝蛋黄羹
食材：煮熟的鸡蛋黄20克，猪肝50克，鸡精适量。
做法：猪肝洗净，切成蓉，加入鸡蛋黄和鸡精，搅均匀。
猪肝鸡蛋羹
食材：猪肝50克，鸡蛋1个。
做法：猪肝用搅拌机打碎，去掉搅拌机金属刀片，留取2匙肝浆。打均匀的肝浆放锅里用微火加10克清水煮熟，取出去掉残渣，留下肝浆。鸡蛋取蛋清，去蛋清中的气泡，充分搅打，加入肝浆搅均匀，文火蒸熟，调味后食用。每周1次。
猪肝富含蛋白质、维生素A、维生素和微量元素，可以滋润眼睛，养肝明目。其丰富的成分，有助于增强机体免疫力，抗氧化。鸡蛋黄色深，含量丰富，还富含卵磷脂。
猪肝鸡蛋羹不仅好看，而且营养好吸收。
胡萝卜鸡肉粥
食材：大米20克，胡萝卜50克，鸡胸肉50克，香油适量，盐适量。
做法：胡萝卜去皮，切成小丁；鸡胸肉剁成小块后放入锅中煮；煮过的鸡肉捞出放入冷水中，鸡肉捞出后把剩下的汤汁倒入大米中；大米淘洗干净后放入鸡 汤中，大火煮开；转成小火，熬煮成粥；加入煮熟的胡萝卜，搅拌均匀，加入盐和香油调味即可。