宝宝8个月需要补钙吗?

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对于宝宝来说,钙元素是身体生长以及发展所必须的物质之一。在婴幼儿成长阶段,对钙质的需求会越来越多,因此很多妈妈都担心自己的孩子缺钙导致发育不良,所以总是想方设法地给孩子补钙。 那么,孩子究竟需不需要补钙呢?

其实,不同年龄阶段的儿童所需要的钙量都是不一样的。根据我国《中国居民膳食营养素参考摄入量》中对各年龄段的推荐标准来看:6~12月龄的宝宝每天应摄入300毫克钙;1~3岁的宝宝每天应摄入400毫克的钙。只要宝宝每日饮食中所摄取到的钙能够满足这个标准,就不必额外进行补充。如果无法从日常饮食中获取足够的钙质,就可以通过服用钙剂来进行补充啦! 不过家长也要注意,钙也不是吃得越多越好哦~过量补钙会给孩子的身体健康带来一定的负担和隐患。所以家长在给宝宝选购钙剂时最好选择一款含钙量高、口感好、吸收率高而且没有副作用的产品。而乳矿物盐钙片正好满足这些条件——它每粒含有500mg的高含量乳矿物盐,能够被人体100%吸收;并且其含有的酪蛋白磷酸肽(CPP)可以促进宝宝的味蕾感知,让宝宝更喜欢喝奶或吃食物来获得足量的钙质;最重要的是,这款钙片的成分安全无副作用,宝妈们完全不用担心会对孩子造成伤害或者造成便秘等问题。 所以各位家长可以放心购买喔~

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我们来说说孩子要不要补充钙剂的问题,在孩子的生长发育过程中,除了钙和锌以外,还有维生素 D、镁等营养素也起着至关重要的作用! 那么,对于已经长牙的孩子来说,他们不仅需要吃含钙丰富的食物,还需要多进行户外活动,接受阳光照射来增加体内维生素D的含量;而对于还未出牙的宝宝们来讲,爸爸妈妈就要注意给宝宝提供充足的钙元素了。 如果宝宝有夜间盗汗的现象的话,那就说明体内的钙元素不足,家长们可以及时给宝宝吃一些富含钙质的食物哦~比如蛋黄、豆腐、海带等~ 在给孩子食用钙剂的时候,我们最好选择在两餐之间给孩子服用,这样不会干扰到正常的食欲,也能更好的保证钙剂的利用效果呢!如果宝宝有缺钙的症状出现时,也不要忘了带宝宝去医院进行详细的检查噢!

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