如何熬过怀孕前三个月？
熬是硬道理 前三个月是真的难熬，早孕反应严重的话，真的想吃啥吃啥，一点没夸张，想吐就吐，一天到晚都在恶心、难受，食欲差，吃什么都没有味道，闻见油烟味都想吐…… 我就是那种什么反应都赶上的那种，前期还尿频，每天不敢走多路，怕自己晕倒，太尴尬了！每天饿的头晕眼花的，真不知道前三个月是怎么熬过来的。
我怀孕那会没有孕吐，但是喜欢吃辣的，于是乎，我每天变着花样的做辣菜，酸豆角炒五花肉，凉拌尖椒皮蛋，麻辣小龙虾，泡椒牛蛙……等，反正都是我喜欢吃的，我也记得我是从5周开始胃口好的，之前也不怎么饿，但是也不排斥进食，就是吃了胃不舒服，容易胀气。
到了8周突然就感觉饿了（其实这个时候我也才刚刚能感觉出来胎动），而且特别爱吃水果，尤其是酸甜的草莓，我居然一整天都能吃好多颗，真是不可思议，之前对草莓那可真的是无感啊。
在12周的时候，早孕反应彻底消失，我开心极了，也终于感觉到宝宝在我肚子里动了，惊喜又害怕。 从那之后我的食欲更好了，什么都想吃，老公也总给我买我爱吃的火锅和蛋糕，我那个能吃呀，像头猪一样……直到我体重飙升到160斤，我才知道要控制了，否则孕期肥胖会加重分娩难度，对妈妈和宝宝都有影响。
于是我强制自己不吃零食，一日三餐按时按点吃，米饭减半，多吃蔬菜，少吃含糖高的水果，餐后运动（主要是散步）；同时我还坚持每日阅读，记录胎教日记，给宝宝讲故事，读儿歌，这样既转移了注意力，又能让宝宝感受到母爱，对胎儿发育也很有帮助。
最后告诫各位孕妈，不要担心自己胃口好就吃很多，吃多了会长胖，实际上，孕早期由于孕妇代谢缓慢，摄入过多食物也不会引起体重增加，只有等到中期才开始慢慢积累脂肪。另外，孕期合理控制体重，并非意味着进食过少，而是指均衡饮食，不过量。