怀孕后两个月体重增加多少？
关于妊娠期体重控制的研究，大部分是围绕着孕妇体重的增长来进行研究的（虽然这些研究的对象都是白人妇女）。 比如下面这篇文献就认为孕期增加10-14kg是比较合适的[1]。 然而，不同种族、地域的孕妇在妊娠期的增重情况还是有一定差异的。 所以对于中国女性而言，在孕期增重多少才算合适呢？ 国内的相关研究还是比较多的，我这里只举两篇比较有代表性的参考文献来说明一下这个问题吧！
一篇是美国纽约学者发表在《中华围产医学杂志》上的文献[2]，调查了从1986年到2009年的7346例中国大陆产妇的数据，结果显示： 在这34年间，中国孕早期妇女的平均体重增加了1.25kg；孕中晚期平均分别增加17.4kg和32.5kg，总增加的体重为51.1kg。其中，BMI≥28的产妇，孕中期和孕晚期的体重增幅分别为20.1kg和34.9kg，比一般体重的产妇要多。 BMI≤19.8的产妇，孕早、中、晚期及整个孕期的增重都远远低于推荐值，分别是5.4公斤、12.1公斤、17.5公斤以及35.0公斤。 而按照WHO的标准，这个数值应该至少是45.1公斤。
另一篇是广州妇产科医学院学者发表的论文[3]。 这篇报告对2003年～2013年在广州市妇幼保健院分娩的12，571名中国产妇进行了随访，结果发现： 在10年里，这12，571位产妇的平均体重变化如下表所示（以初诊为准）： 可以看出，10年间广州产妇的平均孕中期体重增长了17.87±5.49kg，孕后期体重则增长了30.82±5.49kg。而且超过半数的产妇超重或肥胖，而超重与肥胖的产妇体重平均增加数达到了22.09kg和35.19kg。 对于中国产妇而言，尽管没有统一标准来判断孕妇增重是否合理，但是根据这两份研究报告来看，大多数情况下，中国产妇在妊娠期间的体重增幅都在20斤左右——基本上符合美国学者所给出的建议的范围内。至于过胖或者过瘦的产妇毕竟只是少数。