9个月宝宝能吃桂圆吗？
不可以吃，容易导致宝宝内火堆积，出现上火症状，尤其是南方天气比较湿热的地方更需要注意。 很多老一辈的人都有吃过桂圆的习惯，甚至会在冬天拿桂圆来煲汤喝，认为可以大补元气、增强体力，但是这样的做法对宝宝来说却有害无益。 因为宝宝的脾胃功能尚未发育成熟，而桂圆富含淀粉和糖分，不易被消化酶分解，直接进入胃肠道里会产生饱腹感，这样就会影响其他食物的摄入，长期如此必然导致营养不良。另外，桂圆中含有刺激大脑的中枢神经系统，使其产生兴奋感，进而导致睡眠不足或睡不着觉的情况。
除了桂圆之外，同样属于大热性质的水果还有芒果、榴莲以及荔枝等，这些水果中都含有较多的维生素，但是同时也含有大量的糖分，对于已经患有糖尿病的宝宝来说更要少吃或不吃。 与上述水果相比，苹果、雪梨或者是香蕉都属于比较平和的水果，可以在两餐之间适当给宝宝吃一点，但是注意不要吃太多，以免增加肠胃负担。