八个月婴儿能吃山药吗?
可以的,但是要少量吃,一次不要吃太多。 山药是药食同源的食材之一,含有多种多人体有益的营养物质和活性成分,对机体功能存在着比较广泛的影响,具有调节机体功能的作用,是可以给8个月的宝宝吃的。 但给宝宝吃的时候需要注意以下几点:
1、不要直接生吃,生吃山药可能会引起中毒,应该煮熟了吃;
2、不要吃太多的山薯(山药里含有淀粉酶以及多酚化酶,如果吃太多,有可能会引起腹胀、腹泻;)
3、注意细嚼慢咽,避免呛到宝宝或发生卡喉的情况;
4、宝宝吃完以后要及时漱口,防止口腔内细菌滋生。
还要提醒家长一点,并不是所有的宝宝都适合吃山药,比如湿热体质的宝宝就不宜食用,因为湿热之体的人,如果出现牙龈肿痛或者口腔溃疡,这个时候再吃山药,有可能使体内热毒更盛,情况更加严重。
宝宝在服用消炎药期间也不适宜吃山药,以免产生不良反应。 除了山药外,8个月的宝宝还可以适当进食肉类(如鸡肉、鱼肉)水果等辅食,为补充全面的营养,家长要搭配着吃,这样更能保证宝宝营养摄入均衡。