七个月宝宝能吃白萝卜吗?
七个月的宝宝可以吃萝卜了,但是一开始不要吃太多,要少量添加。 可以先给宝宝尝试煮的很软的白萝卜水,观察宝宝的消化情况。 等过段时间,宝宝适应了,再考虑给少量吃一点切成小块的嫩萝卜。 萝卜含有丰富的维生素C、叶酸、钾、镁、铁、锌以及蛋白质等营养元素,有助于增强宝宝的免疫功能,提高抗病能力;还有助于宝宝肠胃蠕动,预防出现便秘。 但需要注意的是,白萝中含有芥子油,如果喂哺不当可能会刺激婴儿肠胃,引起腹泻,因此初次添加需要格外留意。
随着宝宝月龄增长,可以适当添加一点碎菜,例如菠菜、油菜、荠菜、小白菜等,但一次不要过量,以防过敏。 另外,还可以适量添加蛋黄、鱼、肉糜和米粉等食物。 需要注意的是无论添加什么辅食都要从少量开始,一点点慢慢地增加,以便观察宝宝胃肠的适应能力。