婴儿吃钙片好吗?

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宝宝需要补钙吗? 需要!但不需要特意去补! 新生宝宝的肠道功能尚未发育成熟,而钙又是肠道蠕动抑制剂,摄入过多可能会导致宝宝出现便秘;另外新生儿的胃容量较小,而钙相对较硬,不容易消化,若非医生明确指示,不建议给宝宝额外补充钙质。 那要不要给宝宝晒太阳呢?要!但是不要直接晒! 宝宝皮肤娇嫩,直接暴晒在阳光下容易灼伤,正确的做法是:每天带宝宝外出散步15~30分钟,让宝宝多接触阳光,但不要近距离暴嗮。

母乳喂养的妈妈也需要注意补充维生素D,保证乳汁中的维生素D含量充足,以便宝宝通过吸吮乳汁获取足量的维生素D,预防佝偻病。 如果妈妈怀疑宝宝有缺钙现象,比如睡眠不安、易惊醒、出汗多等,可以在医生的指导下给宝宝适量补充维生素D与钙剂。 但要注意的是,补钙并非越多越好。过量补钙不仅难以吸收,还可能导致中毒,影响健康。不要盲目购买市面上所谓的“高钙”营养品给小朋友服用。

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