15个月宝宝会缺锌吗?
不会,婴儿出生6个月后,从母体带来的锌就基本耗竭了。母乳中锌的含量很高,但吸收率很低;而牛奶中的锌含量较低,吸收也较差。6个月后的婴儿如果母乳喂养,一般不会出现缺锌。当然,如果母亲饮食摄入的锌不足,通过哺乳使婴儿缺锌也是完全有可能的。 婴儿在4~8个月时,开始添加辅食。食物从稀到稠,从细到粗,从少到多,这个过程不仅是训练婴儿的咀嚼功能、促进牙床发育和语言能力的关键期,更是补充锌元素的重要时期。
据世界卫生组织(WHO)建议,当宝宝出现呕吐、腹泻时,应及时补锌,防止锌缺乏;当宝宝出现厌食、异食癖、生长发育迟缓时,也应考虑锌缺乏的可能,及时补锌。 一般情况下,轻度缺锌可以通过改变饮食习惯得到纠正。对于重度缺锌和慢性缺锌患者,则需要补充剂型的锌制剂。
目前,常用的补锌制剂有硫酸锌、甘草锌和葡萄糖酸锌等。其中,以硫酸锌最为常用,适用于轻、中度缺锌者。口服硫酸锌可在饭后用水送服,每日3次;外用药液则可通过涂布于湿疹或烫伤溃疡等处皮肤,每天3~4次。
值得注意的是,对于非缺锌引起的口角炎、皮炎等疾病,不宜内服锌制剂,而应外用药物涂抹患处。 家长应注意减少宝宝发生锌缺乏的风险因素。比如,对长期腹泻的宝宝要及时补锌;对长期服用抗生素的宝宝,父母应在医生指导下为宝宝补锌;注意合理膳食,保证宝宝的食物来源丰富多样;避免长期服用含糖饮料,以免损伤口腔粘膜,影响铁和锌的吸收;提倡母乳喂养,尤其是早产儿更应坚持母乳喂养,以提高锌的生物利用度等等。