七个月的宝宝可以喝纯牛奶吗?
不可以,一岁以下的孩子都不建议喝纯牛奶,因为1岁以内的孩子消化道发育并不成熟,而纯牛奶中含有较多的大分子蛋白质和钙,这些物质很难被人体消化吸收,过量摄入还可能会引起孩子肠道负担加重,发生腹泻、便秘等情况。 除了不能喝纯牛奶之外,对于辅食的添加也应该格外注意,孩子此时处于味觉发育敏感期,对食物的味道非常挑剔,如果此时过度添加辅食或者频繁更换辅食,都有可能导致孩子厌食,偏食,阻碍营养素的摄入。 所以,1岁以内的宝宝应该是以奶类食物为主,辅食添加为辅,这样更有助于宝宝获得充足均衡的营养,更好地生长发育。
但是,并不是所有的奶类都适合给宝宝食用,根据其成分的差异,可以分为四大类:母乳;配方奶粉;酸牛奶;脱脂牛奶等。 而其中只有母乳和配方奶粉才是宝宝最佳的天然营养食品,最适合1岁以内宝宝食用。 母乳是新生儿最理想的天然营养来源,里面包含了婴儿所需要的全部营养素,尤其是母乳中的初乳,更加富含各种免疫活性成分,能够增强宝宝的抵抗力,帮助宝宝少生病。
而对于那些因种种原因无法母乳喂养的宝宝,配方奶粉则是替代母乳的最佳选择,在配方奶粉的制作过程中,其营养物质的含量配比都是根据婴儿的生长发育需求来设定的,可以说是最接近母乳的乳制品了。 除了母乳和配方奶粉之外,其他三类奶制品都属于人工喂养,不适于1岁以内宝宝。
首先需要明确的一点是,任何形式的碳酸饮料都不适合给宝宝饮用。包括市面上销售的含糖酸奶,也都是不宜多吃的零食。 因为宝宝饮食中糖分的摄入量一旦超标,就有可能引发龋齿,肥胖等问题,还会影响宝宝咀嚼能力的培养以及清淡口味的形成。