四个月宝宝吃手是饿吗？
不是。宝宝在4个月大左右开始吃手，实际上是一种认知过程的体现，也就是宝宝通过“吃手”这种行为来认识自己，从而树立自己的主体地位。 比如当妈妈喂孩子食物的时候，孩子用手推开妈妈的手，或者用嘴去吃，实际上就是在说“你喂我吃饭，得我说了算！” 当孩子看到自己的身体，用手去摸自己的鼻子、眼睛和嘴巴时，也是在说“我是谁，我长着什么样子，我的身体有什么部位。”
所以，宝宝一开始并不是因为饥饿而吃手，如果一直饿着肚子，那么宝宝肯定不开心，肯定会大哭大闹，但实际上很多宝宝吃了手指头后反而会更开心。 那为什么宝宝吃手后会开心呢？ 因为对于小宝宝来说，他们的味觉和嗅觉已经可以开始发挥作用，比如他们刚刚喝过的奶香味儿的奶水，这时候小手沾上一些，然后用舌头舔舐，香甜的味道让宝宝感觉到愉悦，所以就会开心的笑起来。 如果宝宝不是因为饥饿而吃手，是不是就不需要阻止他呢？当然不需要，首先我们应该给宝宝一个安全、放心、自由的氛围，让ta去尝试和探索，但要注意保持手部清洁。
如果宝宝已经养成吃手的习惯，我们要逐步慢慢地去改变这个习惯。 比如当宝宝正在吃手时，我们可以用温柔的声音与宝宝对话，也可以轻唱动听的儿歌，用安抚的情绪来分散宝宝的注意力；当宝宝吃饱了，我们可以在抚触宝宝的过程中，慢慢帮助其改正这个坏习惯（比如揉一揉手指头，轻轻挠痒痒等）。 需要提醒的是，千万不要粗暴地阻止宝宝吃手，这样只会适得其反。