产后半个月奶水不足正常吗？
不正常！ 刚生完孩子，我奶水很足，女儿吃不了，都漏出来，我都要担心乳房涨奶，让娃多吸吮才能通乳； 可是过了十天，忽然之间，没有奶了！怎么都揉，用吸奶器吹，都没有！ 我当时是混合喂养，有喝奶粉，但是晚上宝宝跟妈妈一起睡的时候，都是先吃母乳的，半夜母乳不够了，就泡牛奶给宝贝喝。就这样，一天天地，居然没有奶了！！！ 我当时着急上火了，毕竟才十天的宝宝呀…怎么办？我就把乳头咬破，继续让宝宝吸，虽然宝吸不出来，但这样能维持一段时间。
后来去医院，医生看了说没有事的，让我保持心情愉悦，说很多人都有这种情况，过几天就会好的～ 果然，第三天，又有奶了…… 但是，奶量比以前少很多，而且间隔时间很长，感觉吸两口又没有了一样，所以宝宝每次吃着吃着就睡了…睡醒了就哭… 那会儿不知道什么原因导致没奶，我以为是宝贝吸得少了，于是让爸爸帮忙，用劲地吸，结果，吸出来的是清清的，淡黄色的汁液……不是红色的血奶哦……当时我也不知道是什么，只是觉得不正常，害怕极了…… 现在想想，可能那是初乳，而我因为紧张烦躁，压力过大，影响了激素水平，所以才没有奶，真是后悔莫及啊！ 如果当初有知友能够告诉我，我的奶之所以不够，是因为情绪因素导致的，也许我能早早地调节自己的心理压力，尽早开奶，培养宝宝吸吮反射能力，那样我的宝贝儿就不会因为口粮问题而挨饿，甚至可能减少因为饥饿性腹泻的风险！
所以呀，孕期和产后，一定要放轻松，不要给自己太大的压力，想开一些，保持愉快的心情，这对你和宝宝都特别重要呢~