7个月宝宝加多少辅食?
七个月的宝宝已经可以尝试很多辅食了,但是每次只能给尝试一种,观察两天,没有过敏等其他不良反应再给添加新的。 每天可以给宝宝喂两次辅食,上午10点左右和下午四点左右各一次。可以先从米粉开始,用温水或配方奶调成糊状给宝宝吃。注意刚开始添加不宜喂得太饱,以少量试喂为宜,并密切观察宝宝的消化情况。
如果宝宝没有肠胃不适的症状,就可以逐步添加蛋黄、蔬菜泥、水果泥等,由少到多,逐步增加。 添加辅食要注意以下几点:
1.食物要稀软易消化;
2.一次喂食不要过多,以免引起消化不良;
3.喂奶前半个小时不要让宝宝吃别的东西,否则会影响消化吸收;
4.添加辅食后要及时添加辅助食品,如各种营养素制剂(钙剂、铁剂等)及鱼肝油,以保证营养;
5.添加辅食最好选择母乳喂养,因为母乳中含有宝宝所需的多种免疫物质,可以减少宝宝过敏的机会;
6.添加辅食必须由少到多,由稀到稠,有规律地给宝宝喂养。