前三个月能吃肯德基吗？
作为一名资深的KFC(肯德基）狂热爱好者，我可以很明确的告诉你，在前3个月，你完全可以大快朵颐！ 因为我在备孕阶段，特别担心吃KFC之类的外餐会影响怀孕，所以在孕产期禁止食用的20种食物中，含食品添加剂的防腐剂、色素等在内的15种添加剂，我都做了详细的笔记。 在这里把我笔记发出来，希望能帮助到各位姐妹～
第一种：含咖啡因的饮料 现在市面上很多的咖啡饮料还有奶茶都是含有咖啡因的，而医学上研究显示，孕妇过度摄取咖啡因是有可能引发流产，甚至影响胎儿发育的。 所以如果孕妈妈有喝这些含咖啡因的饮料，一定要注意摄入量，一天不要吃得超过1杯哦~ KFC里的可乐、雪碧等都是含糖饮品，孕妈妈们还是少吃为妙。
第二种：罐头类食物 水果罐头、肉类罐头都不适合在孕期食用，因为其中所含的亚硝酸盐可能会危害母婴健康。 而且KFC的香辣鸡翅、吮指原味鸡可是腌制过的！虽然味道很好，但为了宝宝的健康，还是忍一忍吧。
第三种：加工食品 即食食品，新鲜面包等食物在制作过程中会添加一定的防腐剂来保证口感，而这些成分很有可能对孕妇及胎儿产生负面影响。 所以这类食物也要适量食用，千万不要多吃啊！
第四种：冷饮 孕妇本身身体素质下降，抵抗力变弱，生冷的食物很容易刺激肠胃，造成腹泻等问题出现。 更何况是冷冻的冷饮，其中含有大量的添加剂和色素，对孕妇而言伤害很大，孕期还是应该远离冷饮。