婴儿怎么吃猕猴桃?
6个月以后的宝宝可以试着吃猕猴桃了,但一次不要吃太多(1/4个),以防过敏,可以先给宝宝尝试一下,如果有过敏反应,就停止进食,以免伤害宝宝。 7-12个月的宝宝可以尝试喂给适量猕猴桃,这时宝宝的肠胃功能相对较成熟一些,对蛋白质、碳水化合物等营养物质的吸收能力也更强一些。父母可以先适当给宝宝喂食一点猕猴桃汁,然后再尝试喂食整只的猕猴桃。
1岁以后的小朋友完全可以像大人一样食用猕猴桃,只要控制好食用量,不要过度食用就行了。 其实,除了直接食用外,父母还可以将猕猴桃打成果汁给宝宝喝,这样不仅能避免宝宝消化时遇到阻碍,还能减少膳食纤维对肠道的刺激,保护宝贝的肠胃。值得注意的是,制作猕猴桃果汁的时候,要避免高温蒸煮,这样才能保留大部分维生素C和其他微量元素。 如果家长还是不放心,想进一步确保宝宝食用猕猴桃的安全,可以带宝宝去医院进行一次过敏检测,这样就能清楚的了解孩子对哪种食物过敏,为今后科学合理的制定饮食计划提供依据。