孕妇5个月拉肚子怎么办?
孕期腹泻是比较常见的现象,很多孕妈妈都会有这样的烦恼,那么引起孕妇腹泻的原因有哪些呢? 1、腹部受凉 如果孕妈们在日常生活中没有注意腹部的保暖或者是在夏天过多食用冷饮,就极有可能导致腹部受凉引起腹泻。在预防孕期腹泻的过程中,一定要注意腹部的保暖工作。
2、感染寄生虫 有一些寄生虫是可能会在孕妇的肠道内存活并且繁殖产卵的,如果孕期不注意饮食卫生,就有可能感染寄生虫,而寄生虫会导致腹泻的发生。为了避免孕期腹泻,一定要注意饮食卫生,生食的食物一定要完全煮熟后再进食。
3、不良饮食习惯 由于孕期的特殊性,孕妈们的食欲往往会受到影响,因此有些孕妈就会选择少吃多餐的方式来增加进食量。但是如果三餐间隔时间太长,就有可能导致消化不良,从而引发腹泻。所以在调整不良饮食习惯的同时,可以适当的增加益生菌的摄入来改善症状。
4、过度紧张或焦虑 有些孕妈由于对孕育新生命这件事情过于紧张和担心,从而导致胃肠功能失调,出现腹泻的情况。这种情况下的腹泻,通常都是轻微的,只要调节好自己的心态,症状会慢慢缓解。 所以,在孕期如果出现腹泻的情况不要慌张,首先需要明确病因然后再对症处理。如果只是轻度腹泻,可以通过调节饮食习惯来改善,但如果腹泻比较严重,影响饮食,也可以适当补充一些止泻药物治疗,但一定要在医生的指导下进行。