宝宝七个月缺钙怎么办?
7个月的宝宝,如果已经确诊是缺钙了(不是疑似啊!),那么最安全的补钙方式,就是补充钙剂了。 可以选择碳酸钙、醋酸钙等钙剂,这些钙剂含钙量高,吸收率高,对胃肠道刺激小。但需要注明的是,醋酸钙不宜与牛奶同服,否则会形成钙沉淀,影响钙的吸收。 除了补钙,还应该补充维生素D,每天400~800国际单位。维生素D能够促进钙的吸收和利用,缺乏会导致宝宝缺钙。 除了以上两种维生素,妈妈还应该给宝宝及时添加辅食,提供足够的营养。 7个月的宝宝已经开始出牙,也可以给予一定量软烂的碎菜、水果以增加维生素的摄入。 还有很重要的一点,就是要培养良好饮食习惯。
因为这个时候大部分宝宝已经会爬啦,并且很快就要开始学站立-走路,所以这时候要及时培养宝宝独立进食的好习惯,从喂饭过渡到吃辅食。 另外,这个时期的宝宝已经能听懂大人讲话,甚至能够模仿发音,可以跟他多讲故事,多跟他交流,这样有利于语言能力的提高,也能锻炼大脑的反应能力。 最后,别忘了每天带宝宝户外活动哦~