三个月大的宝宝吃什么钙片？
不用吃钙片，真的不用！ 婴儿的辅食里已经含有很多钙质了，3个月大的孩子如果母乳充足的话，只吃奶就能满足身体对钙的需求。 如果不是母乳喂养，而配方奶里的含钙量又足够的话，同样不需要额外补钙。如果奶粉冲调得浓，或给宝宝加了钙粉，反而会增加中毒的风险。 如果宝宝有佝偻病，需要补充钙剂，也需要在医生的指导下进行，千万不能私自加服钙剂。 婴儿体内储存的铁来自于母亲，足月儿从母体获得的铁足够用6-7个月的时间，早产儿则更少，只要及时添加辅食，一般不需要特别补充铁剂。
4个月以内的婴儿，每天只需摄入约250毫克维生素D，就可以获得足够的免疫力、生长和骨骼健康所需的维生素D。美国儿科专家推荐每日摄入500国际单位（IU）的维生素D。但国内儿科医生通常会建议多补，每日摄取1000～2000IU。 随着宝宝成长，需要的维生素D剂量逐步增加，到1岁，可能需要达到每天800IU；1岁以上及成人，则需1000IU/天。除了维生素D，妈妈还应定期给宝宝补充维生素AD，有助于促进钙的吸收。