儿童枕头多高?
0-3岁是孩子发育最重要的阶段,也是孩子最容易患上呼吸道疾病的年龄。因为孩子的五官和脖子都是非常脆弱的,如果晚上睡不好,一直打鼾、用嘴呼吸或者磨牙,那么就容易引起一些口腔问题。而长期用枕头过低的话,也会造成孩子颈椎发育不良。 宝宝第一个枕头的高度应该是符合其生理需求的。
那具体的高度到底是多少呢?其实没有统一标准,毕竟每个孩子个头不同,体重也不一样,没有一个绝对的高度。但是一般来说,一个合适的枕头的高度大概是1cm左右,这个高度可以让孩子睡觉时头部略向后,颈部微微前倾,保持了一个正确的姿势。 除了高度外,给孩子选枕头还要看哪些方面呢?
1、枕头的长度要合适 一个好的枕头应该能够很好地支撑孩子的头颈,让孩子的肌肉得到充分休息。因此枕头太短了不行,会难以支撑脖子;但枕头太长也不好,容易让孩子睡着的时候滑落或者堵住口鼻导致窒息。 那究竟该如何判断呢?我们可以试着将手插入孩子的头发中,手指并拢,如果手指伸进去之后还有多余的空间,就说明枕头太长啦!
2、枕头的材质也要重视 由于孩子经常出汗,枕头要经常清洗,所以建议大家不要买太昂贵的枕头,否则清洗起来很麻烦。一般纯棉的枕头就好。另外,也可以在孩子睡觉的房间放一个小加湿器,保持空气的湿润。这样也能防止孩子鼻腔干燥、流鼻血。