一个月婴儿一般睡多久？
不同月龄的宝贝，睡眠时长是有一定差异的。 1.6月以内的小婴儿（包括新生儿期），平均睡眠时间大约是14小时/天； 2.7-12个月的宝宝，平均睡眠时间约13小时/天； 3.1岁左右的宝贝，平均睡眠时间是12小时/天； 4.到3岁时，宝宝的平均睡眠时长会缩短至11小时/天。
随着宝贝年龄增长，睡眠时长总体趋势是逐渐缩窄，但个体差异性比较大，有的宝宝可能睡得久一些，也有得宝宝可能睡不久就醒了。与新生宝宝相比，大部分宝宝在1岁后，每天睡眠时间会慢慢减少，从以往的总和16个小时左右，减到11个小时甚至更短。 但其实，每个宝贝都是不一样的，有遗传代谢性疾病、神经系统疾病或发育迟缓等情况的宝贝，可能会一直睡眠不好或者特别爱睡觉。
不过，一般情况下的宝贝，在满月后就会慢慢开始区分昼夜了，也就是白天活动夜晚休息的开始。这个时候宝宝睡觉的时间会有明显的变化，比如下午会睡个“午觉”，晚上也会比早上更早入睡。 除了睡眠时间，家长们还要关注睡眠的质量，宝宝是否总是频繁醒来，或者睡不安宁容易惊醒，如果有的话，有可能是维生素D缺乏导致的。