八个月宝宝食火怎么办？
1、首先了解为什么宝宝会有“食火”，是自身体抗力弱，还是辅食添加不当引起的。 如果是因为自身体抗力薄弱，在医生指导下合理用药的同时，家长还需要加强护理，调整饮食结构，多吃清淡、易消化食物，营养也要跟上，可以适当补充益生菌，调节肠胃功能。 如果是辅食问题，就要注意调整，添加辅食要少量多次进行，且每次只添加一种新食物，观察3-7天左右，看看宝宝的大便情况以及有无过敏现象等，然后再考虑是否增加新的辅食。还要注意卫生，喂奶的妈妈要注意不要吃辛辣刺激的食物，保持清淡饮食；喂辅食的宝宝要做好餐具的消毒，防止病从口入。
2、对于已经出现的“食火”症状，家长要冷静应对，千万不要随意给宝宝吃成人药物。可以先从饮食方面进行调整，适当给宝宝多吃一些清热降火的食物，比如黄瓜、番茄、丝瓜、苦瓜、甜瓜、西瓜、莲藕、竹笋、芹菜、豆芽、薏苡仁、玉米须等等。还可以搭配食用一些凉茶，如金银花露、菊花精或者果汁饮料。 宝宝喝的水也要注意，不要给宝宝喝矿泉水和含糖饮料，白开水就是最好的饮料。