四个月宝宝辅食吃几顿？
4个月还没到添加辅食的时候，一般6个月后才开始逐步添加。 4个月的宝宝肠胃功能还不完善，很容易出现腹泻的情况，所以在添加辅食的时候一定要慎重。 添加辅食的原则是：从少到多，从稀到稠，一点一点慢慢添加，以免出现过敏和消化不良。 其实，想要判断婴儿是否营养充足或者微量元素缺乏，最简单的办法就是观察宝宝的毛发、皮肤、指甲。 如果宝宝出现贫血、缺锌等异常情况，往往会在皮肤上表现出来，比如孩子有缺铁性贫血在面部就会表现为脸色苍白没血色；而缺钙则会表现为汗斑、头皮易痒、长湿疹等等。因此家长们可以通过观察孩子身上的这些细节进行简单判断。 但要注意一点，身体发出的信号只是提示，并不是确定孩子就缺少某种营养物质，需要去医院做进一步化验检查才能确诊。 除了通过观察外表来简单判断外，还可以给孩子做一个7天的微量元素监测，以明确体内微量元素的状况。
不过提醒一句，不要频繁地给孩子补这补那，补充微量元素也需要根据检查结果进行，不能感觉孩子这个或那个营养素缺乏就拼命补充，这样反而容易伤害孩子娇嫩的脾胃。 很多家长还会担心，4个月的宝宝能不能摄入足够的营养来满足发育需求呢？其实，初乳中含有丰富的营养，足以达到宝宝发育的需求。等到4～6个月时，可以开始逐渐添加富含铁的米粉、蔬菜泥以及蛋黄等。
总之，给宝宝添加辅食一定要遵循循序渐进的原则，让宝宝胃肠功能和消化能力得到逐步锻炼和提高。切忌操之过急，给婴幼儿的胃肠道增加额外负担。