怀孕前三个月最重要吗？
怀孕头三月，流产风险高 一般女性怀孕后不会立刻出现明显的不适反应，因此在尚未察觉自己怀孕的情况下进行一些危险操作或接触有害物质，很容易导致不良后果。而孕期的前三个月，正是胚胎着床发育，胎盘形成的重要时期，此时如果受到有害因素的影响，有可能导致胚胎死亡或者胎儿畸形； 如果在停经49天内能确定孕卵存活且正常发育，则可避免自然流产的发生. 当然，即使顺利度过妊娠早期，在妊娠中、晚期也不排除有流产的可能性，如孕期剧烈活动、性生活、不当的腹部压力增加（便秘、咳嗽等），均可能引起早产。无论处于哪个孕期，孕妇都应该注意。
1、保证休息，睡眠充足 怀孕期间，准爸妈们要保证充足的睡眠与休息，特别是胎儿发育前3个月，是胚胎分化关键期，也是孕妈免疫系统接受外界刺激产生免疫耐受的关键时期，睡眠不足可能会影响母胎健康。 建议孕妈们在孕期保持8-9个小时的睡眠时间，及时给体内宝宝提供充足营养。
2、饮食规律，营养均衡 从备孕开始，准妈妈就要摄入足够的营养物质来储备营养，为受精卵着床和胚胎发育提供重要物质基础。特别是在妊娠早期（0～3个月），有些准妈妈因为早孕反应吃不下东西，体重还可能出现下降的情况，这就不利于胎儿的生长发育了。
在此建议各位准妈妈在孕期要饮食均衡，少量多餐，尽量吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物以及含糖量高的食品。
3、谨慎用药，加强产检 在妊娠早期，如果发现有先兆流产的迹象，不要盲目使用药物保胎，必须先确诊是否是宫内孕，然后再根据医生指导下进行保胎治疗。除了常规产检外，孕12周左右的早期唐筛及16-18周的中期唐筛也不能错过哦！