怀孕13周有几个月？
从末次月经的第一天开始算起，一个月为四个孕周，孕十二周就是三个月，也就是十二个孕周。 每个孕期分为十月妊娠，一个月为四个孕周，在孕期要定期产检，确保胎儿的健康成长。 孕期的前三个月是胎儿神经发育的重要时期，这个时候要避免接触有毒有害物质，防止病毒细菌感染，远离辐射环境。
在孕早期要注意饮食均衡全面，多吃新鲜蔬菜水果，补充体内维生素及矿物质含量，适当补充粗粮类食物，有利于胎宝宝神经系统发育，也有助于肠道健康。 孕中期（十四周到二十八周）是胎宝宝生长速度最快的阶段也是重要的感官发育期。
这个阶段要适当增加蛋白质的摄入，如奶类、蛋类、瘦肉等富含优质蛋白的食物，同时注意摄入充足的碳水化合物的食物，以保证胎儿能量的需求。 另外，这个时期是胎教的关键期，准爸爸妈妈与胎宝宝有着神奇的连接，你们的一举一动一颦一笑都影响着胎宝宝的身心发育。
此时可以开始给胎宝宝读书讲故事进行语言训练了；也可以让胎宝宝接受音乐熏陶，培养美的感知力；还可以让胎宝宝接触外界的信息，比如妈妈看书或者处理日常工作，爸爸外出散步或做运动等等，这些都是很好的胎教方式。