八个月宝宝可以吃山药吗？
其实，对于小宝宝来说，他们是可以吃一点辅食的，而辅食的种类也有很多种，那么这个时候大家可以给宝宝吃一些山药泥，因为山药里面含有大量的营养元素，而且还可以帮助消化健脾益肺等等效果都是非常好的。 虽然很多食物都含有很多的营养成分，但是有的东西吃多了就会对身体造成很大的影响，特别是一些寒性比较大的或者是辛辣的东西是不可以给孩子吃的，如果经常吃的话很容易对孩子的身体造成影响。 在平时生活中，大家一定要注意不要让孩子吃太多寒凉的食物，尤其是一些水果，最好也不要让孩子多吃，因为这些食物的寒性比较大，如果长期食用的话会对孩子的肠胃造成很大的负担。
1、山药的营养价值非常高
8个月的宝宝是可以吃山药的，因为山药是一种比较常见的蔬菜，它里面的营养价值是非常丰富的，并且山药也是一味中药，具有益气养阴、补脾肺肾的功效与作用所以8个月的宝宝是可以适当吃些山药的。
2、但应注意适量食用 不过需要提醒大家注意的就是，由于宝宝还小脾胃比较虚弱，因此最好不要一次吃得太多以免加重胃肠道的负担引起消化不良等症状出现影响宝宝的身体健康。
3、山药有哪些食用方法 其实在烹饪方面山药的做法是比较多的，不仅可以做汤也可以炖着吃和炒着吃的，比如可以把山药去皮切碎然后和小米一起熬粥喝或者把山药蒸熟捣烂做成山药泥直接给宝宝吃都是可以的。
4、哪些人不适合吃山药 因为山药中含有较多的黏液蛋白以及淀粉会导致人体难以消化如果患有胃炎胃溃疡的人吃了以后会加重病情，因此这类人群要注意尽量少吃或不吃。