孕妇几个月不能喝奶粉？
怀孕期间除了服用叶酸，还要补充钙、铁等微量元素和优质蛋白，为顺利分娩，以及未来宝宝的智力和身体发育打下良好基础。 孕四月是胎宝宝神经发育的关键期，此时营养补充不足，可能会引起宝宝神经缺陷，如小儿智力低下、反应迟钝、语言发育不全及听力障碍等问题。这个阶段的营养摄入应该优先保证蛋白质和微量元素的足量摄入。 如果在孕期出现体重增长过快或过慢的情况，都应该及时就诊，排除患糖尿病的可能，以免对胎宝宝造成不良影响。 大多数情况下，孕期补钙是通过服用含钙维生素片来实现的。如果在补充钙剂后，没有出现便秘、尿量增多等情况，则说明补钙效果较好；反之，应减少钙剂的服用，并酌情增加维生素的摄入。 对于铁元素的补充，一般情况下通过富含铁的动物内脏或富含铁的鱼肉类食物即可满足胎宝宝的需求。如果检查发现有贫血症状，则需要服用铁剂补充。
需要注意的是，在服用铁剂时，应避免同时服用磷酸盐和鞣酸含量高的药物，比如阿司匹林，以防产生有害物质。 对于需要补充DHA的孕妈妈来说，最好从海鱼中获取，如沙丁鱼、青鱼或者带鱼等，每周吃2~3次就可以了。如果通过食用海鱼无法得到足够的DHA，也可以服用含有DHA的配方奶粉。但需要注意，DHA服用的时间不要超过孕期16周。
值得注意的是，无论是哪种营养素，都不要过量服用，否则可能适得其反。对于服用营养补剂，尤其要注意看说明书中的剂量，严格按照要求服用，避免中毒。