9个月宝宝吃点什么？
九个月宝宝已经可以吃一些辅食了，首先在饮食上需要注意以下几点：
1、吃清淡饮食，少盐，少糖。
2、多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等，纠正贫血；
3、补充钙质，预防佝偻病，可给些蛋黄、豆腐等含钙高的食物；
4、补充维生素和矿物质，如新鲜蔬菜（菠菜、油菜、荠菜等）、水果（香蕉、橙子、橘子等）；
5、适量摄入脂肪类，如鸡蛋黄、鱼、肉末等，但不可吃得过多，以免引起消化不良。 除了要注意日常饮食外，还可给宝宝补充一些营养素。
1、维生素D：促进钙吸收，预防佝偻病，每天补充400国际单位的维生素D；
2、锌剂和硒剂：补锌有助于提高宝宝的免疫力，改善食欲，促进生长发育，建议每日补锌量为10毫克，补硒量为50微克；
3、乳钙：乳钙中富含易被人体吸收的钙离子，同时含有对骨骼生长有帮助的营养素，是补钙的首选。 这个阶段的宝宝已经能够吃泥糊状的食物了，在添加辅食时要注意由稀到稠、由少到多、由浅入深地给宝宝喂食。同时还要记住一个原则，那就是“一次只喂一种新食物”，这样有利于宝宝胃肠功能的消化吸收。 具体应该给宝宝喂些什么食物呢？
1、粥：大米粥里可加入切碎的菜叶或少许鱼肉，边煮边搅，使营养物质充分溶解在汤水里，给宝宝食用。
2、烂面条：面粉淘洗干净后下锅煮熟成面片或糊状，趁热喂给宝宝吃。
3、软饭：将米煮烂后挑出米粒，拌上碎菜和肉末喂给宝宝吃。
4、面包、馒头：可将这些食品研磨成泥状，再调以蛋黄、菜汁、果汁等喂食 除了要给宝补充营养之外，还应注意锻炼宝宝咀嚼能力。爸爸妈妈可以在给宝宝喂饭时将饭菜嚼得细烂后再喂给宝宝吃。也可训练宝宝使用水杯喝水、饮牛奶，逐步改变用奶瓶的习惯。