孕妇从几个月开始长斑？
我整个孕期都没有长斑，可是产后2个月突然全脸爆痘、斑也多了起来 ，真的是要哭晕了… 不过还好过了几个月就恢复了。我的经历可能不代表普遍情况，仅供大家参考！ 我是从怀孕4个月开始长斑的，脸上、胸前都长了，是这种褐色的斑点，不仔细看看不出来，但孕检、产检时医生都会提醒“要注意防晒”，后来才知道这是妊娠斑，会随激素水平消退。
到孕7个多月时，这些斑好像“长大”了，颜色也更深了。 但我是从孕期才开始注意皮肤的保养和防晒（虽然之前也不差），每天擦3次以上润肤霜，出门打遮阳伞、戴帽子。 这样谨慎的处理方式还是没能阻止妊娠斑的发展，真的只能怪太阳吗？
孕期因为激素水平改变，很多准妈妈会长绒毛，但我皮肤比较白皙，只有脖子有淡淡的一圈绒毛，因此经常被误以为没怀孕。其实身体上的变化只是孕期的“冰山一角”，皮肤的变化才是准妈妈们真正应该关注的！ 孕期皮肤发生改变的不仅仅是准妈妈，胎儿的肌肤在妈妈的孕期内也能得到很好的生长发育，这主要归功于体内激素水平的改变。
孕早期，性激素分泌量增多，为日后皮肤、毛发、胎盘等组织器官的生长发育打下基础；中晚期，孕妈妈体内的雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素明显增高，刺激皮脂腺活性从而增加油脂分泌，为孕期痤疮等皮肤问题埋下隐患。
除了自身激素水平影响外，外界环境的影响也是不可忽视的一部分。 随着如今生活水平的提高，人们对于自身形象的要求也越来越高。不少孕妈妈在发现自己“颜值下跌”后，不能及时调整心态，反而过度修饰容貌，这样做反而会“因噎废食”！ 对于准妈妈们来说，保持轻松的心情，合理控制体重增长速度（超重或肥胖会增加妊娠期糖尿病的风险，而孕期血糖升高则可能会导致宝宝成年后患二型糖尿病的几率升高），均衡饮食，适当运动，做好孕期皮肤护理及保健工作才是最重要的。