儿童近视了怎么恢复视力？
对于儿童及青少年近视，目前多采用矫正方法控制近视发展，如配戴框架眼镜、角膜接触镜（隐形眼镜）等；对于近视度数增长较快者，往往同时伴有眼轴增长过快的情况，可以酌情应用低浓度阿托品滴眼液点眼睛，或者佩戴离焦框架眼镜或角膜接触镜。 对于近视进展快的人群，除进行屈光矫正外，还可以在眼科医生指导下，尝试低浓度阿托品溶液（0.01%～0.05%）每日涂眼一次，以控制屈光度数的增加，延缓近视的进一步发展。 注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，减少视疲劳很重要。
1．有意识地提醒自己不要离书本太近，看书的时间不要太久。 2．每次看书时间不要过长，建议40分钟左右，就应休息15分钟。 3．端正坐姿，书与眼睛保持恰当的距离，最好能使用防近台灯，避免在暗室中学习。
4．连续近距离用眼40分钟后，必须休息10分钟，可闭目休息，也可做眼保健操，按摩穴位，或者向远处眺望，看看绿色植物。这样可使眼部肌肉放松。 5．睡眠要充足，每天保证8小时以上睡眠时间。
6．坚持体育锻炼，增强身体素质，多做户外运动，多参加体育活动。
7．饮食多样化，不挑食，不偏食，补充体内维生素，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。