产后两个月怎么补身体？
产后恢复，应该从以下几个方面进行：
1、 合理饮食 产妇在产后应该多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼等；适当吃含铁多的食物，如动物肝、瘦肉等，以补充哺乳所消耗的能量和营养素。 还应多喝水、适量吃水果蔬菜，避免进食生冷、辛辣刺激的食物，以免引发肠胃不适。
2、 生活起居 有条件的话，建议每天保证一定的睡眠，保持愉悦的心情，有助于身体的恢复；同时注意个人卫生，勤换内衣裤，每日用温开水清洗外阴部，注意保持居室空气流通，避免受凉感冒。 产后如果乳汁分泌不足或无乳，应及时请医生帮助消除顾虑，给予营养支持及催乳措施。
3、 运动锻炼 在身体条件允许的情况下，产后尽早开展康复训练，对于加快身体复原、促进乳汁分泌有着重要意义。 一般建议在产后42天内，每天做一次产后操，加强全身肌肉锻炼，可以帮助子宫收缩，预防产后出血，还有助于腹部塑型。
4、 复查与用药 无论是否母乳喂养，无论是顺产还是剖腹产，都应在产后6周左右到医院复诊，让医生全面检查身体各部位的情况，并了解产妇的精神状态。如果在产后出现了异常情况，应该在医生的指导下进行治疗，切勿讳疾忌医。