茄子有副作用吗?
我也不知道啊,我也很疑惑啊,为什么别人的答案都是正面的,都是我不敢吃的,为什么呢,为什么呢,求解 1、肠胃不好,容易腹泻的人建议少吃。因为茄子的膳食纤维含量很高,吃多了可能会不消化,刺激肠道;
2、甲状腺肿瘤,慢性食管炎患者要少吃或不吃,因为这些疾病的产生都和碘元素有很大关系,而紫菜中富含碘元素,所以应该要避免食用;
3、孕妇在孕期要控制对紫菜的摄入,因为紫菜中含有一定的胆固醇和脂肪酸,如果过多摄入,会增加胎儿发育负担,出现健康问题。 由于现在市场上售卖的紫菜大多都是人工养殖的,因此大家在吃的时候也要注意是否新鲜,以及清洗的问题,尽量用清水冲洗干净,防止细菌感染。
当然,这些都是基于科学理论依据得出的结论,但凡事没有绝对,我也是个爱吃紫菜的例子,虽然知道这些风险,但偶尔馋虫上来了也会吃几颗。