10个月宝宝能吃酸奶么?
不可以! 刚刚看到这个题目,我忍不住点进来!很想回答一下这个问题! 我家宝宝一直喝的是酸奶,从45天大开始喝到6岁。最开始吃的酸奶是斯巴鲁的贝塔星,后来一直是瑞慕,还有德亚,欧德宝等德国进口的酸奶,总之就是很贵的那种。。。不过确实比国内的好很多…没有添加剂的那种。。。 小时候宝宝比较爱拉肚子,尤其是秋季和冬季,基本上一个月2次,每次都是吃坏东西拉清水状便便。我总是很警惕的给他吃容易拉肚子食物,比如水果啥的。但是,到了夏天,宝宝很容易胀气,肚子咕噜噜直叫,我给吃了酸奶后,果然好了~从此知道了酸奶的神功~ 每天1-2杯,或者饭中给加一勺。从来没发现过消化不良或者腹泻的情况。相反,因为一直在喝,宝宝的抵抗力挺好,很少生病。
但是请注意,这里说的酸奶是“益生菌”酸奶,不是酸牛奶。什么是益生菌酸奶呢?一般标注着“活性乳酸菌”“含活性益生菌”“含有益细菌”等等字样,如果没有这些字样的,一般都不是益生菌酸奶!!!因为酸奶在人体肠道内可以保持2~7天左右,所以,对于肠道功能不完善的小朋友,最好还是要少给吃。(成人也一样) 在欧洲,像瑞士,德国这样的国家,超市里买的酸奶基本都是“活性乳酸菌”酸奶,而日本卖的酸奶很多都是“凝乳”状的,据说因为没有乳酸菌,所以在保存乳酸菌方面,日本产的酸奶要比欧美的酸奶难保存一些,比较容易变质,在给宝宝吃的时候需要注意下。
另外,有些妈妈会问,能不能给孩子喝鲜奶/纯奶? 这个也要根据孩子的具体情况来看 如果是肠道功能完善的宝宝,不腹泻,不胀气,也没有经常消化不良等情况,是可以适当喝点的。但是必须适量,并且不能天天喝。