七月龄的宝宝已经可以添加辅食了，但应该以泥糊状食物为主，比如苹果泥、香蕉泥等水果泥；紫薯泥、燕麦片等粗粮杂粮泥。这些泥糊状食物易于消化，且含有丰富的营养物质，能够为宝宝提供成长所需的营养。 等到宝宝8月龄的时候，就可以适当添加烂面条等固体食物了。但是，这里所说的烂面条是指非常软的面条，而不是指没有咀嚼能力的宝宝可以直接吃的熟面条。
1. 注意粗细搭配 给宝宝吃的烂面条应该粗细均匀，而且要富有弹性。可以挑选一些有筋道的高蛋白面条，这样能培养宝宝的咀嚼能力。
2. 注意荤素搭配 给七个月的宝宝做的烂面条应该注意荤素搭配，可以加入一些瘦肉末、鸡蛋黄等进行混合搅拌，制作成营养丰富的面食。
3. 注意汤水搭配 在煮烂面条的过程中可以适当加入鲜蛋、蔬菜以及肉类，做成口味丰富，营养全面的汤面。 但需要注意的是，这时候宝宝仍然是以泥糊状食物为主，所以一次不要做得太多，以免浪费。
郗银燕优质答主面条容易消化且营养全面，只要加些调辅料，即可成为小儿理想食品。用鸡蛋（或肉末、碎豆腐、碎菜等）调辅的面条，不但容易消化，而且营养全面，适合于7~10个月的宝宝当晚餐吃。
制作时，用50克鸡蛋面条，加500克水煮开锅，改用小火，面熟以后，将煮面条的汤滤在另一容器内备用，将面条捞在菜板上，用刀剁成短节，再次放入煮面条的汤中稍炖，最后加入打匀的生鸡蛋液（每100克面条1个鸡蛋10克）搅匀即成。这样既可做到营养全面，又容易消化。若加入碎肉末、虾肉、碎豆腐、碎碎菜等，效果更好。虾肉营养全面富于鲜味，特别适合于7个月以上的小儿食用。
制作时先将鲜虾洗净，放入开水中烫死，剥去皮，除去虾线即成。虾肉极易消化，还具有通便作用。可用于拌豆腐末、馄饨馅、包子馅，或放在碎菜土豆泥里煮粥等均可。
煮鸡蛋面条时，若将面条掰成短节，放在水中煮，煮熟后的面条易碎，汤也浑，小儿吃时易呛，若用上述方法煮，把整条面条，用沸水镇一下，然后再放在水中煮，煮熟后的面条有韧性不碎，汤也清，易于小儿吸吮和吞咽。
