宝宝几个月能吃鱼汤?
我们刚经历了宝贝6个月添加辅食的过程,分享一些经验供参考。 首先需要明确的是,添加辅食并非必须遵循固定的月龄,而是根据宝宝的具体情况而定。当妈妈发现宝宝对食物产生了兴趣,并且能够吞咽食物后,即可开始尝试喂养。但是要注意,此时只能给宝宝喂流食,如米糊、米粉等,而不能直接给宝宝吃固体食物。 而在固体食物中,又应当以泥状食物为主,避免颗粒状的食物。这是因为宝宝的咀嚼能力较差,而颗粒状的食物容易卡在咽喉处,引起窒息。
在所有的食物中,又应当以富含铁元素的泥状食物为先,因为4-6个月的宝宝已经可以添加少量富含铁元素的食物,比如含有铁成分的高铁米粉,红肉泥(添加铁剂后的动物血也可以)等。这些含铁量高的食物,能够在一定程度上减轻宝宝缺铁的风险。 而鱼汤作为辅食的添加方法并不正确。这是因为鱼肉中的蛋白含量很高,而6个月左右的宝宝,胃肠功能尚未发育完全,酶的作用低下,无法充分消化蛋白质。若此时给宝宝喝鱼汤,容易加重宝宝消化道负担,导致腹泻等问题出现。
正确的辅食添加顺序应当是,由稀到稠,由少到多,由细到粗,由一种到多种。 在添加了富含铁元素的泥状食物后,就可以逐渐给宝宝添加鱼汤了。但是注意鱼汤中不要放盐等调味品,保持食物的原味,而且每次要少熬一点,剩下一半要及时冷藏,下次继续加热给宝宝吃。