九个月宝宝补什么?
补钙吧,孩子晚上易惊醒,可能是缺钙了 9个月的宝宝在添加辅食的基础上仍然需要以奶为主食补充身体所需的营养物质。每天保证500毫升左右的奶量(分次喂养)同时继续提供糊状、泥状的辅食,可逐渐过渡到半固体或固体食物。具体食谱可在网上搜索一下“6-12个月婴儿营养食谱”,会找到很多。
不过,虽然宝宝已经长出了两颗牙,可以吃一些块茎类食物和粗略加工的蔬菜,如土豆、胡萝卜等。但要注意将大块食物剁成小块再给宝宝吃哦!另外,一些含油脂高的鱼肝油制剂也不要给宝宝吃了,换成滴剂吧;钙剂最好也改成颗粒比较小的,更容易被宝宝吞咽下去。 如果家长不放心的话,可以到正规医院去查查血钙浓度,确定是否真的缺钙。一旦确诊为缺钙,就要开始积极补钙了,除了多晒太阳帮助钙的吸收外,还可以口服液体钙制剂,如葡萄糖酸钙口服液等等。
平时还要注意加强宝宝的运动锻炼呢,提高他的体质。 祝你的宝宝健康快乐成长!
优质答主
我娃刚出生不久时,也出现过类似情况,医生让补钙、补锌等元素。后来没怎么注意孩子,过了10多天后(大概9个多月)就出现睡眠不安稳的情况,当时还以为是缺钙缺锌导致的。 于是我就买了钙和锌来给孩子吃,结果吃了很久都没见改善孩子的睡眠问题;而且因为之前有吃钙和锌,现在停了之后,孩子的食欲倒是好了很多。
如果担心孩子可能缺钙或是其它微量元素的话建议去医院做相关的检查,而不是自己凭感觉认为孩子可能需要补充这些营养素而盲目购买服用哦! 根据我的经验来看,如果孩子出现以下这些症状,可以判断需要为孩子准备补充钙、铁、锌或维生素D3等物质了:
1.头发发黄且稀疏;
2.身高长得快但体重增长慢;
3.爱哭闹容易紧张;
4.晚上睡觉经常磨牙;
5.喜欢咬指甲;
6.对光很敏感;
7.挑食偏食不爱吃饭;
8.脾气大容易发怒,烦躁;
9.易惊醒不容易入睡;
10.身体发育迟缓如比同月龄的孩子个头矮小、体重轻;
11.常流口水;
12.有龋齿或有口臭;
13.出牙晚(大于等于6月龄);
14.指甲上有白斑等等...