怀孕一般几个月生宝宝?
对于备孕期间的准妈妈,计算怀孕时间都是从末次月经来的第一天开始算起的 孕产期一共40周,10个月。有38周的足月妊娠和266天的妊娠期。 很多备孕准妈妈在刚开始得知自己怀孕的时候都会很疑惑,“我到底什么时候怀孕的”、“我怎么算预产期呢” 这些问题都涉及到了孕期的计算方式问题。
目前孕期计算主要有两种方法:
1. 从末次月经的第1天开始计算 这是最常用的计算方法。
2. 如果准妈妈的末次月经不清楚或者记不清了,也可以从胚胎着床或是胚胎发育早期卵黄囊出现的那一天起,计算妊娠天数(注意不是月龄)。因为准确地说,精子和卵子结合那一刻的时间就是受孕日,也就是胎儿出生时间的起点。 这种算法比月经周期的时间表更可靠一些。
无论用哪种方法计算,孕期都是38-39周,不到40周,不算足月妊娠。 如果预产期超过了一周,可视为过期妊娠,对母婴都会有影响,需要及时采取催产措施。 如果孕妇在42周后还没有分娩的迹象,则应考虑引产结束妊娠。
一般情况下,在孕晚期每周体重增加约500克左右,最大的增长幅度可达1千克以上。 到了孕晚期,除了自行测量腹围外,还应定期测量血压、体重,以及计算胎动数。
孕晚期的日常养护也很重要:
①左侧卧,减少子宫右旋,缓解肌肉酸痛;
②正确用力擤鼻涕,防止分泌物倒流至咽部引起咳嗽;
③适当锻炼,减轻妊娠纹;
④保持心情愉快,避免焦虑紧张。