宝宝十个月能吃盐吗？
其实，孩子不吃辅食不是缺某种营养元素，而是因为对辅食的口味接受度不够，所以才会不愿意吃辅食 那么怎么让孩子适应各种蔬菜的味道呢？ 你可以尝试以下方法：
1.将菜切碎炒熟，加点肉汁拌在饭里；或制成菜泥，加些肉末、鱼肉末、蛋花等一起煮，碎菜粥，烂饭，面条都可以；
2.水果可切丁，与酸奶混合制成果泥喂食；
3.可以加入一些果酱，如草莓酱，香蕉糊之类的来增加食物的风味；
4.把蔬菜和水果剁碎后混到米饭中烹制给孩子食用也可以;
5.多准备几种婴儿辅食，换着花样做给宝宝吃，让宝宝慢慢习惯不同味道的辅食。
6.刚开始添加辅食时可先给宝宝吃一点清淡的蛋黄羹，过一段时间再给宝宝吃点蔬菜泥、苹果泥、米粉等，这样宝宝的味蕾会慢慢适应这些食物的口味并喜欢上的，而且平时也要注意不要给宝宝吃的太咸了。
7.如果因为妈妈担心盐分会给孩子身体带来危害就不给婴幼儿吃食盐，这反而会对孩子的生长发育不利，导致出现食欲不振、营养不良等情况的发生。因此家长们不必过于担心食盐对孩子身体的危害，但也不能无限制地给孩子进食。
8.家长应尽量为孩子选择低钠淡味的婴儿食品代替食盐的产品，而含钾、镁等矿物质的调味品则有助于维持儿童的酸碱平衡和肌肉发育，还可以适当使用酱油、食醋等来提味。