八个月婴儿怎么吃鸡蛋？
8个月的宝宝可以开始逐渐添加辅食了，首先是从富含铁的泥糊状食物开始，比如蛋黄、豆腐、米粉等；随着宝宝对铁的吸收，可以逐渐增加含铁量高的肉类，比如说肉沫、鱼、虾等。 但需要注意的是，在给宝宝喂食肉类的同时需要将蛋清的部分去除，因为蛋清中含有大量的蛋白质，容易引起过敏，而且宝宝的消化功能尚未健全，很难将其完全消化代谢。 除了含有铁元素的食物外，还可以适当给宝宝喂一些水果泥及软烂的面条等，丰富宝宝的饮食结构，促进牙齿的生长和发育。 不过需要注意一点，虽然宝宝已经渐渐开始食用固体食物，但依旧不建议给宝宝吃盐，也不宜吃高糖饮食，以免诱发宝宝发生龋齿或肥胖的风险。
而鸡蛋作为营养丰富的优质蛋白来源，是适合宝宝食用的，但是鸡蛋中蛋白质含量较高，且属于优质蛋白，如果一次性给宝宝摄入过多，很容易增加宝宝胃肠蠕动负担，导致腹泻等不良症状。 因此对于8个月的宝宝来说，每天只需要给其吃一个鸡蛋黄就可以了，也可以将鸡蛋煮熟后挑出蛋黄，用开水调成糊状，搅拌成蛋羹给宝宝食用，既保证了宝宝的食欲，又不会让宝宝消化不良。