孕妇五个月厌食怎么办？
我怀大宝的时候也有这个阶段，突然就吃得少了，孕早期反应基本都没有了，反而有点便秘（这个以后会专门写一篇文章），然后就是厌食，看到食物毫无食欲，闻到味道就想吐，特别是早上不想吃饭，饿得狠了就吃一点又全吐出来，一天到晚只有中午一顿饭吃一点，肚子好容易胀气难受。晚上加餐吃些水果好了一些。 那段时间真的好痛苦啊！精神压力大，因为不吃饭体重降了，胎动明显减少，去医院检查宝宝正常，但是妈妈低血糖了……赶紧打了饭针吃了饭，才慢慢恢复。
后来咨询了很多医生和朋友，他们给我的建议是：
1，少食多餐，每天5顿左右，每餐吃到不饿就可以了，不必刻意多吃；
2，调整饮食，以清淡为主，少吃油腻，不易消化的食物，多吃蔬果；
3，注意调节情绪，缓解压力，多想开心的事情，保持好的心态。 我按这个方法做了，果然有效，没再吃营养品，只每天喝一包牛奶，不吃肉的情况下也长了3斤（从86到90斤），宝宝在肚子里也很健康，到了孕晚期开始爱吃东西了，什么排骨，猪蹄，草莓，巧克力，蛋糕，可乐，榴莲……通通都吃了，反正在我身上没有什么禁忌的，该吃的都吃。 所以你不需要担心吃什么对孩子不好，孕期其实有很多你不知道的“真相”和误区呢！只要平时注意休息，加强运动，增强抵抗力，保持良好的心理状态，饮食上没有特殊要求的。