怀孕一个月不能吃什么东西？
孕早期，也就是怀孕的前三个月是流产高危期！这个时候胎儿还不是很稳定容易受外界因素的影响而流产所以孕妈要格外的注意。 那么哪些事情是不能做的呢？ 我在这里就简单说几点吧～ 第一：不要服用任何药物 第二：避免接触有毒物质 第三：避免剧烈运动 第四：不要同房 因为前三个月宝宝在子宫着床还不稳固很容易因为同房而发生先兆性流产（当然不是说一定就会流产只是几率会大一点）还有就是如果同房的力度过大可能会引起宫缩也有可能导致流产的哦~ 在孕早期还要注意的就是饮食了，有些食物是不可以吃的比如螃蟹、山楂等寒凉性的水果和食物，容易导致流产。还有过于辛辣的食物也不可以吃比如辣椒、花椒、火锅之类的哦～
那什么能吃呢？ 孕妇应该多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素；多吃高蛋白高营养的瘦肉、奶制品、豆制品等等补充身体的营养；还有坚果类的核桃、杏仁之类也可以多吃一些啊～
我怀孕的时候每天都会吃一个核桃的～ 另外还有一点要注意的就是孕妇的睡眠一定要充足，每天最好保持八个小时以上的睡眠时间。