牡蛎副作用吗？
我老公特别爱吃的，一天能吃几个！我看了一些文章也说它很有营养，含锌、硒等等。对前列腺也有好处所以让他一直吃。不过我发现他吃了以后会有腹泻的情况，而且脸色有些差，我就让他停了，后来好了。应该是不合适他的吧。 后来一次偶然的机会在丁香医生那里了解到，牡蛎里面含有寄生虫，如果处理不干净的话有可能导致寄生虫感染，引起胃肠不适症状，甚至更严重的情况发生。
因为肠胃不好的人食用生蚝可能会造成消化不良的症状出现，比如肚子疼、拉肚子等。虽然每100g的生蚝含硒量高达56.82μg，是有效抗氧化成分，可以有效清除体内的自由基，具有延缓衰老的效果。但是肠胃不好的人最好少吃，避免给肠胃带来负担影响健康。 其实啊，无论我们吃什么食物都应该把握一个度，就像牡蛎虽营养价值高，但是吃得过多也可能会造成不良影响。大家在食用牡蛎的时候要注意适量，一般每天食用3～4个即可，千万不要过量哦~