中药减肥有副作用吗?
作为学中药的,首先来说一下中药的副作用问题。 先说答案吧!大部分中药是没有副作用的,或者副作用很小可以忽略不计。 首先我们要知道什么叫药物的不良反应。这是指药品在人体服用过程中,出现的与用药目的无关的有害反应。这些不良反应可能是药物的固有特性引起的,也可能是药物在制备、加工或机体代谢过程出现的药源性问题。 根据世界卫生组织(WHO)的报告,在全球范围内,每年有超过10万人因为服药而导致伤残甚至死亡,而其中80%以上的药物不良反应是可以预防的。
当我们说某种药物会有毒的时候,其实指的是该药物会产生不良反应。而这些不良反应发生的时间、程度和个人体质有很大关系。 那么再来说一下中药有哪些不良反应呢?
1. 消化道不良反应,如恶心、呕吐、腹泻;
2. 神经系统反应,如头晕、头痛、失眠;
3. 肝脏损害,包括转氨酶升高等;
4. 过敏反应,表现皮肤红疹、瘙痒等;
5. 其他,如免疫抑制、血小板减少等。 当然,以上反应都属于比较轻微的,只有少部分人会发生,而且大多可以迅速缓解。并不能武断地认为中药就会伤害身体。
实际上,中药之所以被誉为“安全有效的良药”,与其独特的药性是分不开的。 中医历来重视调阴阳、和气血、补精气,中药性味归经,一药对一证。也就是说,用中药来治病,往往是通过调理人体自身的功能,以达到治病的目的。这一点就避免了西药作用于某个器官某一系统的缺陷,自然效果也更为理想。同时,由于中药的成分复杂多样,单靠现代医学的方法已经难以分析出所有成分,因此很难找出中药毒性作用的直接证据。而且很多动物实验研究表明,中草药及其单体化合物对于动物体内各重要器官均无明显的毒性作用。 但是,这并不是说中药就是没有副作用的。任何一种中药都有可能存在潜在的毒性和副作用,只是目前医学研究水平还不能发现而已。所以,正确合理的应用中药是很重要的。
我们常听说的药膳、中成药等,都是考虑到药物对人体的作用。 值得注意的是,目前市面上有许多打着“绿色”“养生”旗号的减肥用品。这些产品声称能够排油、减脂、瘦身,安全可靠无副作用。然而,据有关专家介绍,目前国际上还没有一种药物能够得到证实完全无害于健康的。所谓没有副作用,也只是指短期应用或者剂量掌握得当的情况下而言。若用量过大或是长期服用,任何药物都可能有副作用。使用减肥的药物,一定要慎重而又慎重。 专家还指出,除了药物,还有很多方法都可以达到减重的目的。比如改变饮食习惯,增加运动量等等。这些方式都是安全的,不会带来副作用。如果采用这些方式,可以在一定程度上避免药物带来的副反应。 当然,如果确实需要借助药物的帮助来减轻体重,也要记得,是药三分毒,药物都会有一定的副作用,应该尽量选用副作用小的药物并严格控制剂量。