鹿茸有副作用吗？
作为传统的滋补品，鹿茸一直深受人们喜爱。不过，由于价格昂贵，所以不是所有人都能随意食用。那么，鹿茸到底有什么功效和作用呢？ 服用鹿茸又有哪些注意事项呢？今天，就给大家科普一下吧！
一、什么是鹿茸 鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带着细毛的嫩角。在早春时节，当气温达到10℃以上时，鹿茸便开始生长，每年大约长出50g左右，到秋季结束，体重可达6kg。 等到第二年春季，鹿茸开始分化，先长出的部分呈圆锥形，而后面的则逐渐延长，到夏季，整个鹿茸都长到最大。 值得注意的是，虽然鹿茸的主要成分是蛋白质和氨基酸，但是直接食用却很难被人体吸收。我们平时吃的鹿茸，大多是经过浸泡、蒸煮、风干等工序制成的，也就是所谓的“熟制”鹿茸。
二、鹿茸的功效与作用 1.补肾壮阳 古代医书中曾记载，鹿茸可治命门火衰，可改善男子阳痿早泄、小便频数、四肢冰冷等症。 现代药理研究也表明，鹿茸对肾上腺皮质功能有双向调节作用；可降低血糖、胰岛素含量，并有抗氧化、抗应激作用，能有效激活性激素的分泌水平，因此对于男性性功能障碍有较好疗效。
2.强壮身体 鹿茸能明显提高机体工作能力，增加耐力和肌肉力量，且能提高人体免疫功能，增强抗病能力，对人体机能的恢复有很好的效果。
3.补血养血 中医认为，血液来源脏腑之气，其生成来源于食物，但主要来源是脾，因此健脾是非常重要的一个方法。 通过滋补脾胃吸收营养，进而达到补血的目的。另外，血能载气，气血相互共存，互相促进。
4.提高免疫力 人体的免疫力很大程度上依赖于免疫系统对细菌的识别、杀灭能力，而细胞免疫是消灭病原微生物的重要防线。 有实验证明，给年老小鼠注射鹿茸提取物后，能明显提高胸腺和外周血液中T细胞的数量，同时还能显著增高免疫球蛋白IgG的水平。鹿茸对提高免疫力确有实效。
三、吃鹿茸的注意事项 1.服用期间不宜喝茶或者喝咖啡，这是因为茶叶中含有鞣酸，会与体内多种营养物质发生化学反应，影响药效。 2.阴虚发热、血虚萎黄及感染性疾病患者慎用。 3.孕妇禁用，儿童也不宜服用。