喝小分子肽有什么作用？
1、改善睡眠 很多人晚上睡不好，要么睡不着，要么睡不够，其实，睡眠不好会引发很多身体疾病，如肥胖、糖尿病、高血压、心脏病甚至猝死等等，而饮用小分子活性多肽能够调节内分泌系统，平衡体内荷尔蒙水平，从而起到改善睡眠质量的作用。 2、延缓衰老 小分子活性多肽还具有抗氧化作用，能够有效清除自由基，减缓机体细胞的衰老进程；同时还能刺激机体产生抗氧化酶类，增强机体对氧自由基的清除能力，从而起到延缓衰老的作用。
3、美容养颜 对于女性来说，小分子活性多肽更是一剂养颜妙方，它不仅可消除皮肤中的皱纹，恢复肌肤弹性，还可以抑制和减少黑色素沉着，有淡斑美白的效果。经常饮用可使肌肤细腻柔嫩、富有光泽和弹性。对于头发干枯、开叉，也有很好的养护效果。
4、调节血脂 高纯度的小分子活性多肽具有降低胆固醇、甘油三酯的功效，能够促进脂肪的代谢，减少体内脂肪的积聚，它还能够增加冠状动脉的血流量，减轻心脏的负担，进而达到预防心血管疾病的功效。 5、提高免疫 小分子活性多肽能提高机体免疫功能，可以通过刺激胸腺，使淋巴细胞数量增加，激活T细胞，进而发挥免疫功能。还可以通过影响抗体的合成来发挥作用。常喝小分子活性多肽有助于增强人体抵抗力，防病抗病。
6、降血糖、降血脂 小分子活性多肽还有助于降糖降脂，可以明显降低糖尿病模型小鼠的血糖含量，并且能够通过胰岛素受体激酶途径，以及胰岛素信号传导通路调控胰岛素的分泌及作用。还可降低高脂饮食所致的高脂蛋白血症。