玫瑰姜枣膏有什么作用?
说到这个玫瑰姜枣膏,其实是我偶然中的一次发现,我是非常喜爱吃甜食的,所以每次逛超市的时候都喜欢买一些糖果、糕点之类的小美食,有一次我像往常一样逛超市,突然看到了罐装的玫瑰姜枣膏,本来就对这类食物没有抵抗力,于是就想买来尝尝,回来之后放着吃完了才发现,原来这个玫瑰姜枣膏是有很大的功效的! 它对于女生的痛经有非常好的缓解效果,因为里面除了生姜,大枣等食材之外,最重要的是里面的红红糖,我们都知道红糖具有活血化瘀的作用,能够很好的改善局部的血液循环,因此就能有效的祛除体内的寒气,帮助经血排出,这样就能达到缓解痛经的效果了,经常喝点玫瑰姜枣膏,还能够美白,补气血呢!
【制作方法】
第一步、准备适量的大枣、生姜,分别清洗干净后去掉核备用;
第二步、锅中加入适量的清水,然后将切好的姜片和大枣放入锅中,大火烧开后再煮十分钟;
第三步、十分钟后加入准备好的红糖,小火慢熬至粘稠状即可关火出锅。 小提示:如果感觉苦味太浓,可以在熬制的过程中适当添加一些清水;如果不喜欢吃甜的,也可以少放或者不放糖,味道也是极好的。 这个玫瑰姜枣膏的制作方法虽然简单,但是需要注意的一点是,在熬制的过程中一定要不停地搅拌,避免糊锅。 我一般都是早上喝上一勺,毕竟早上的时间是最宝贵的,然后搭配着一盒牛奶和一个包子就是完美的早餐了。