儿童脖子酸是长身体吗？
我小时候也经常觉得脖子很酸痛，尤其是写字的时候，感觉头都快抬不起来了！ 当时以为自己是学习太认真了导致脖子肌肉疲劳，就想着好好休息一下就好了（真的是孩子单纯啊）……结果并没有！！！ 直到有一次我跟我妈看电视的时候，我妈突然说“你脖子又歪了……” 我才后知后觉原来不是我的脖子有问题，是我的身体有问题(；′▽`)( •̀∀•́)
于是我妈妈赶紧带我去看了中医，当时医生摸了摸我的脖子和肩膀，就说我这是颈椎弯曲，还有斜方肌劳损，让我回去多锻炼颈椎（其实我现在也没彻底弄明白什么是颈椎弯曲，但是百度上说的是颈椎生理弯曲变直或者反张，我想应该就是我这种情况吧…）
回家之后医生给我推荐了一个方法：找一根宽布条或松紧带，固定在一根结实一点的棍子上，做成一个固定支架，然后平躺下去，在颈下垫两个枕头，使头部微微向后仰；接着在枕头上铺一个毛巾，用另一个枕头把头和脖子都枕在上面，保持这个姿势30分钟并坚持做一段时间。
我是特别听话的那种孩子，听我妈说要给我按摩，我就让我妈按，听说要贴东西在我脖子上我就让我妈帮我贴上，而且真的坚持下来了，每天睡前这样做一次，果然没过多久我的脖子就不那么痛了，可以正常睡觉了～好开心(^o^)/~ 除了睡觉保持正确的姿势外，我还坚持每天晚上做一会颈椎操，就是用手指去点下巴，同时头左右摆动（就像做眼保健操那样），每个方向各10次。
因为当时比较害怕自己的颈椎会因此变形，所以就特别认真对待，每天坚持做，真的很有效，我的颈椎终于不再疼痛啦～\(≧▽≦)/～ 分享给你，希望对你有帮助