常吃卵磷脂有副作用吗？
1、不良反应为腹泻、恶心和头痛，停药后消散； 2、长期过量服用，会引起肝脏蓄积性中毒，出现肝区不适感或轻度肿胀，肝功能异常；
3、对大脑功能也有一定影响，表现为情绪失常、幻觉、焦虑等精神症状； 三、禁忌人群 为避免药物不良反应的发生，以下患者不宜使用本品： 四、注意事项 1、用药期间，应定期去医院检查肝功能； 2、如发现有过敏反应，应立即停用； 3、孕妇及哺乳期妇女慎用；
4、将本品置于儿童不能触及处并防止药品碰撞引起破损，以免婴幼儿误食。 五、用法用量 每天一次，每次两粒，餐后服用效果更佳。 如正在服用其他药品，服用前请先咨询医生意见，避免因药品相互作用导致不良后果。
卵磷脂是人体重要的营养素之一，通过补充卵磷脂可以促进新陈代谢，降低胆固醇，预防高血压、动脉硬化等疾病；同时可以调节神经传递，提高记忆力，延缓衰老过程等等好处。适量摄入卵磷脂对人体健康有好处的。 但需要注意的是，虽然卵磷脂是一种天然物质，无毒害，但若盲目过量吃鸡蛋，反而可能危害身体健康。
过量吃鸡蛋会使体内胆固醇升高，对于高脂血症病人来说，每天吃超过两个鸡蛋就会使血液中胆固醇浓度升高，增加疾病风险。而且人体对胆固醇的需求量很小，约三分之一从食物中获取，其余自身合成。即使不吃鸡蛋，身体内合成胆固醇的量也不会明显减少。 如果实在担心食用鸡蛋后胆固醇升高，可以选择吃蛋黄，由于蛋清中含有一种叫作ACTH的物质，具有保持血管细胞正常的功能，因此只有吃蛋黄才会导致血液里的胆固醇升高。