红外线理疗有副作用吗？
红外线对治疗疾病有好处，但过度使用或滥用也会有副作用 红外线的原理是热作用，所以它首先是一种能量形式，这种能量会透过皮肤，使皮肤产生一定的温度升高。当然在能量传递的过程中有一些损耗，所以感觉到的热与辐射的热可能有偏差，但如果温度过高（超过40℃），会对皮肤造成一定程度的损伤，例如烫伤、红肿等。如果反复多次使用，可能会增加皮肤癌的风险。 但如果是正规产品、正确操作、适当力度，这些损耗都是可以接受的，也不会有什么明显后遗症。
除了直接热损伤，人们一直质疑红外线最重要的副作用就是引起体内自由基的增加，从而加重炎症反应甚至引发癌症。 这其实取决于两个因素：照射时间的长短和照后处理。正常情况下，人体皮肤对于外界刺激是有一定防御功能的，比如可以阻止紫外线穿透角质层，防止有害射线生成。但如果皮肤受到持续或强烈辐射，上述功能就会减弱甚至丧失，导致有害物质内入。另外，红外线属非电离辐射，不同于X线和微波，虽然可以被体内吸收，但不会在体内产生电子漂移，因此不会对人体造成影响。但如果长期大剂量照射，或者一次性强烈照射，也可能出现头晕、头痛、乏力、恶心、食欲减退等症状，以及植物神经功能紊乱，如失眠、抑郁等。
现在市面上有一些号称“远红外线”的产品，其实它们的波长范围并没有那么宽，大部分都在3.5μm左右，而这段波段的红外线被称为“可见光红外线”，对人体的作用和普通的红外线几乎一样。只是由于它的颜色呈红色，才被称之为远红外线。这类产品不是医疗器械，不需要经过医疗审批，因此在质量和安全方面难以控制，风险也是未知的。 所以，大家在购买的时候应该注意甄别，不要买了假冒伪劣产品，否则得不偿失！